ホームエステのすすめ『ベルベーヌ』

本当の美しさとは「心身ともに健康である」ことではないのでしょうか？
身体の内側からきれいになり、「健康で美しくあるための食生活」をベルベーヌは提案します。
日頃の食事を振り返ってみましょう。
食材には身体を冷やす物、温める物、ゆるめる物、しめる物があります。これらの原理を覚え、調理に活かせば自分の身体をコントロールすることができます。
食を改め、本当の美しさを手に入れて下さい。