マクロビオティック　クッキングスクール　
Ｍａｃｒｏｂｉｏｔic　Ｃｏｏｋｉｎｇ　Ｓｃｈｏｏｌ

〜　『健康で美しく』あるための食事 　〜

食を改める
本当の美しさとは「心身ともに健康である」ことではないのでしょうか？
身体の内側からきれいになり、「健康で美しくあるための食生活」をベルベーヌは提案します。
日頃の食事を振り返ってみましょう。
食材には身体を冷やす物、温める物、ゆるめる物、しめる物があります。これらの原理を覚え、調理に活かせば自分の身体をコントロールすることができます。
これがマクロビオテックの調理法です。美容のみならず高血圧の方の塩の使い方や、旬の物を食べる意味も学び、日本の土壌にある恵みと古くからあり知恵を再発見できるお料理教室でもあります。食を改め、本当の美しさを手に入れて下さい。


コース案内
お申し込み方法
下記の内容をご記入の上、ＦＡＸまたはメールでお知らせ下さい。
※各回、定員に限りがございます。定員を上回った場合にはご連絡をいたしますので、その際のご連絡先をご記入下さい。

お申し込み後
・　受講証
・　受講料振込み先のご案内　　※受講前のお振込みとなります
・　その他のご案内
を、郵送にてお送りいたします。

ご注意
※講座の３日前〜当日のキャンセルは、教材などの実費をご負担していただく場合がございますので、予めご了承下さい。
※講座各１回ごとのお申し込みも可能です。基礎コース４回目終了後、繰り返し１〜４回目の講座を行ないますので、出席できなかった回の講座を受講することもできます。
※基礎コース１〜４を全て受講された方には、終了証書が発行されます。
※基礎コース１〜４を終了された方に、応用コースも準備しております。

お問合せ
esthetic belbene　ベルベーヌ
担当　門間
〒106-0047 東京都港区南麻布1-9-3　麻布館402
TEL 03-3798-0760 / FAX 03-5439-6607

受付　12:00〜18:00　（月曜定休）

※表示価格には消費税が含まれています。